Рождаемость за десятилетие уменьшилась на 25%, показатель общей смертности вырос на 29%.

Наибольшим профилактическим эффектом обладают овощи из семейства крестоцветных, в первую очередь разные виды капусты - брокколи, цветная и белокочанная.

Рост общей и первичной заболеваемости всего населения обусловлен, прежде всего, ухудшением здоровья детей и подростков.

Удивительный состав обуславливает поистине сказочные полезные эффекты маточного молочка.

Замораживание рыбы при температуре -12 гр.С убивает личинки в теле рыбы за 72 часа, при температуре -27 гр.С - за 12 часов.

Каждый вид занятий имеет свои достоинства. Основной результат - это тренировка сердечно-сосудистой системы, работа на выносливость, снижение жировой прослойки.

Начинать день надо чуть-чуть раньше, чем мы проснулись окончательно. Сразу после пробуждения человек находится в нейтральном состоянии, когда сам он проснулся, а сознание еще не включилось.

Не нужно стремиться как можно дольше пробыть на банном полке. Нельзя сразу же после того, как попарился, вскакивать с лежака - немного посидите. Продолжительность пребывания в парной зависит от температуры воздуха, его влажности, индивидуальной переносимости.

При лечении и профилактике клещевого энцефалита не рекомендуется совместное применение противоклещевого йодантипирина и иммуноглобулина.

Начинают дыхательную гимнастику обычно с произношения гласных, согласных и шипящих звуков, простейших гимнастических упражнений, массажа. Тренироваться в углублении дыхания нужно постепенно, произносить звуки в течение 5 - 7 секунд, затем доводить до 30 - 40 секунд.

К средствам профилактики гриппа относятся все лекарственные формы с аскорбиновой кислотой.