Удивительна особенность языка реагировать на любое отклонение в организме. По нему можно судить об изменении в состоянии здоровья. Более того, практика показывает, что нарушения в различных органах проявляются характерными изменениями на языке еще до того, как появляются их болезненные симптомы.
Всех цветов радуги
Обследуйте язык утром, когда чистите зубы, при хорошем освещении. Откройте рот, выдвиньте язык свободно и внимательно его осмотрите.
- Если он ровный, без трещин, хорошего розового цвета и без налета, это говорит о прекрасном здоровье. налет на языке и изменение его цвета несут конкретную информацию о первых признаках нарушений в организме.
- Густой налет отмечается при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта. цвет этого налета изменяется от белого к желтому или даже коричневому, что соответствует переходу от острой к хронической стадии заболевания.
- Белый налет на всей поверхности языка наиболее часто - признак дисбактериоза кишечника, запоров, стоматита.
- Желтизна отмечается при проблемах с желчевыделением.
- Мелкими "бородавочками" язык покрывается при гиперацидном гастрите.
- Коричневато-зеленый налет в центре языка может появиться при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Красный цвет языка свидетельствует о нарушении сердечно-сосудистой, дыхательной систем, заболеваниях крови, инфекционных заболеваниях.
- "Лакированный" язык - красный, блестящий, гладкий из-за атрофии вкусовых сосочков бывает при анемии.
- Темно-красный язык - при ожирении и хроническом алкоголизме.
- Голубоватым язык может быть при заболеваниях сердца.
Популярная география
На языке есть определенные участки, которые отражают функциональное состояние внутренних органов: сердца, легких, селезенки, печени и почек.
Изменения на
- кончике и передней трети языка связывают с работой сердца и легких;
- боковых сторонах - с печенью и желчным пузырем;
- средней трети языка - с желудком и селезенкой;
- краях задней трети - с почками.
Увеличение и покраснение сосочков
- правой половины языка ближе к кончику наблюдается при поражении печени;
- левой половины - при заболеваниях селезенки;
- складка на середине языка указывает на изменения в позвоночнике, причем место искривления этой складки соответствует определенному отделу позвоночника.
Искривление складки
- в передней трети языка соответствует остеохондрозу шейного отдела позвоночника;
- в средней трети - в грудном;
- в задней трети - в поясничном отделе;
- Подергивание языка является признаком поражения нервной системы.
Чистка, мойка и массаж
За языком, как и за зубами, нужно ухаживать. На нем скапливаются остатки пищи, которые служат хорошей средой для размножения микробов и являются причиной неприятного запаха изо рта, а также поддерживают хронические воспалительные процессы в носоглотке и желудочно-кишечном тракте. Очищайте налет в течение 2-3 минут в о время утреннего туалета.
Снимать налет надо от корня языка к его концу ложечкой с гладкими краями. Можно пользоваться мягкой зубной щеткой или специальным приспособлением. Выполняйте процедуру тщательно, но осторожно, после завершения - сплюньте и прополощите полость рта. Постоянное очищение языка поможет уменьшить доступ инфекции в организм.
Массаж языка активизирует деятельность слюнных желез. Освежается дыхание, усиливается вкусовое чувство, снижается потребность в соли и сахаре.
Комфортное состояние ротовой полости вы ощутите сразу же!
Иван Кучеренко, невропатолог
"Здоровье Вологодчины" 0606
