После длительного контакта с солнцем коже необходимы влага и прохлада. Это поможет ей залечить повреждения, нанесенные солнцем, и сделать загар красивее.
Если кожа покраснела прямо во время солнечной ванны, значит, вы уже получили солнечный ожог. Но даже если кожа, не покраснела, нет никакой гарантии, что ничего не случилось, потому что кожа - аппарат с поздним зажиганием. И лишь через несколько дней, или даже месяцев она даст вам знать, осилила она или нет дозу ультрафиолета.
Даже если все обошлось, коже необходимо помочь кремами, лосьонами и масками, которые успокаивают, охлаждают, залечивают мелкие повреждения в роговом слое. Специально для этих целей существуют так называемые послесолнечные средства, но можно применять и обычные препараты, если они богаты увлажняющими веществами и содержат мало жира.
Важно, чтобы они не закупоривали поры и не "возбуждали" кровообращения. Это может усилить воспалительные процессы, вместо того чтобы смягчить их. Ни в коем случае нельзя чистить кожу после солнечных ванн и если все-таки приходится делать это, то делайте как можно мягче, а лучше обратиться к специалисту.
Особенно благоприятен для всех типов кожи моющий гель или пенка. Ни в коем случае нельзя применять шлифующие препараты или спиртовые лосьоны. Вода, которой вы умываетесь (кипяченная, минеральная или водопроводная) должна быть приятно прохладной. После умывания нужно наложить увлажняющую маску или увлажняющий крем.
Благотворно действует опрыскивание минеральной водой. Но в любом случае: повреждения клеточных дыр из-за избытка солнца не в силах устранить никакой препарат. Способность кожи за ночь залечивать некоторые повреждения клеток ("механизм ремонта в темноте") тоже ограничена, поэтому лучше вообще не допускать покраснения кожи. Ну а если это случилось, обратитесь к специалисту.
Помните, что ваша кожа всегда выглядит хуже в сентябре, чем в мае.
Юлия Соколова, косметолог,
"Здоровье Вологодчины" 0803
