Красота рук: ногти

Уход за ногтями - это их очищение, питание, защита от повреждений и забота о внешнем виде. У здорового человека ногти гладкие, блестящие, бледно-розовые. Хрупкость, расслоение ногтей может наблюдаться при контакте с ацетоном, щелочными растворами (шампунь, моющие средства), при применении недоброкачественных лаков.

На внешний вид ногтей влияет общее состояние здоровья - железодефицитная анемия, нарушение периферического кровообращения, повышенная возбудимость нервной системы, возрастные изменения, грибковые поражения. Ломкость ногтей может быть вызвана несбалансированным питанием. При непрофессиональном, домашнем маникюре может появиться поперечная исчерченность ногтей, нарушение их роста, белые пятна.
Укрепить ногти возможно, вооружившись терпением и временем.

Для этого необходимо:

Полноценное питание, богатое белками и минеральными веществами. Хорошо дополнительно принимать витамино-минеральные комплексы.
Ванночки для ногтей:

1. Теплое растительное масло, несколько капель лимонного сока. 10-15 мин. один раз в неделю.
2. Теплое растительное масло 1/4 стакана, витамин А 5 капель, йодная настойка 3 капли. Ежедневно по 15-20 минут, 2 недели.
3. Одна чайная ложка морской, поваренной или маникюрной соли на стакан воды. Через день по 15-20 минут.
4. Ванночки из отвара сельдерея. Ежедневно или через день по 15-20 минут.

Ежедневно втирать в ногтевую пластинку и кожицу вокруг ногтя одно из перечисленных средств:

1. Крем для ногтей;
2. Смесь растительного и касторового масла 1:1, 50 гр., 2-3 капли 3-5% раствора йода.
3. Крем для ногтей с добавлением 1/3 касторового масла, 3-5 капель витамина А.
4. Крем для ногтей с добавлением сока клюквы, лимона, красной или черной смородины.

Применять лечебные линии: для хрупких ломающихся ногтей - основы с кальцием, для слоящихся - основы с протеином, для тонких мягких - с волокнами шелка и целлюлозы.

Елена Алешина, косметолог салона-парикмахерской "Вита"
"Здоровье Вологодчины" 0600