Лечение остеохондроза
Восстановить мозговое кровообращение, улучшить обменные процессы, снять мышечные напряжения можно с помощью лечебных трав и сборов.
Успокоительные настои и настойки (валерианы, мяты, пиона, плодов боярышника и т.д.) показаны не только при невротических расстройствах, но и при мышечных спазмах любого происхождения, в том числе при болях в спине. Они способствуют уменьшению тонуса мышц, восстанавливают кровообращение и ослабляют боль.
Если боль хроническая, то настои трав пьют по 1 ст. ложке обычным курсом. При остром состоянии травы, например, корень валерианы, заваривают в дозировке 2 ст. ложки на стакан и выпивают сразу в тёплом виде. При этом не забывайте, что успокоительные травы могут значительно снизить артериальное давление.
Настой 1. Шишки хмеля - 2 ст. ложки, корень валерианы - 4 ст. ложки, трава тысячелистника - 7 ст. ложек, корни одуванчика - 4 ст. ложки, полынь горькая - 1 ч. ложка, чабрец - 1 ст. ложка измельчают, смешивают и хранят в сухом, прохладном месте. При необходимости заваривают 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка. Принимают по 2 ст. ложки 6-6 раз в день.
Настой 2. 1 ст. ложку измельчённых корней одуванчика заливают стаканом водки, добавляют 1 ст. ложку мёда. Настаивают 2 недели, процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 2-3 недель. Настой противопоказан при гиперфункции щитовидной железы.
Настой 3. 1 ст. ложку листьев иван-чая заливают 1 стаканом кипятка и в течение ночи настаивают в термосе. В день выпивают до 0,5 литров отвара. Одновременно с этим отваром полезно принимать настойку из листьев и стеблей малины.
Настой 4. 1 часть листьев и стеблей малины заливают 3 частями водки, настаивают 9-10 дней, процеживают. Первые 10 дней принимают по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды, вторые 10 дней - по 30 капель, следующие 10 - по 50 капель и далее по 30 капель до окончания лечения. Курс - 3 месяца.
Иногда больные жалуются, что ни растирания, ни пластырь не облегчают боли. На самом деле истинный источник боли часто сложно определить не только пациенту, но и врачу. Даже компьютерные снимки не всегда точно указывают причину недомогания. При самолечении важно знать, что, как правило, больной позвонок или межпозвоночный сустав находятся на 3-4 позвонка выше болевой зоны, а сама боль распространяется по мышцам и связкам ниже. Поэтому, если вы растираете поясницу, а боль не проходит, лечить необходимо и нижний отдел позвоночника.
Материал подготовлен
МУЗ "Центр медицинской профилактики", журнал «Здоровье Вологодчины», №12, 2002г.
