Профилактика


(1) 2 3 »

Постоянный стресс вредит всему организму, нарушает работу внутренних органов, способствует быстрому старению и приводит к негативным последствиям.

  Print article

Руководитель отдела неонатологии и патологии детей раннего возраста НИКИ педиатрии имени академика Ю.Е. Вельтищева РНИМУ им. Н.И. Пирогова, профессор, доктор медицинских наук Елена Соломоновна Кешишян рассказала, как обезопасить себя и своего ребенка от вирусных заболеваний, как правильно лечиться, если всё же заболели, и как укрепить иммунитет на годы вперед.

  Print article

Какие проблемы со здоровьем ждут пожилых людей зимой и как их избежать, рассказывает заведующая отделением амбулаторной гериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, врач-гериатр, кандидат медицинских наук Наталья Шарашкина.

  Print article

Здоровье всего организма зачастую зависит от состояния здоровья ног, поэтому как можно активнее закаляйтесь, почаще ходите босиком, уберегая себя от хворей и дурного настроения.

  Print article

Недостаток двигательной активности, многочасовое сидение у компьютера, телевизора, переедание под вечер приводит к формированию дополнительной патологии.

  Print article

Возбудитель бешенства - вирус, который живет в природе только в организме теплокровных животных. Скрытый период при бешенстве от укуса до появления первых признаков заболевания у человека составляет от 7 дней до 1 года, изредка удлиняясь до 2-х лет и более.

  Print article

Привыкать к контрастному душу, как и к любому новому воздействию, нужно постепенно. Сначала на протяжении 2-х-4-х недель ежедневно принимать комфортный душ (душ приятной температуры). Затем делать только один контраст и не очень долго стоять под холодной водой (5-10 сек.), через неделю-другую перейти на два, а затем и на три контраста.

  Print article

Болезнь страшна своими осложнениями. Наиболее частыми осложнениями являются бронхиты, пневмонии, гаймориты, отиты, а также обостряются имевшиеся у пациентов хронические заболевания. Один из основных способов профилактики гриппа и других острых респираторных заболеваний - иммунизация.

  Print article

Ежедневно, ежеминутно в любом организме на страже здоровья человека стоит целая армия клеток и механизмов, которая способна отразить любую инфекционную агрессию.

  Print article

В настоящее время в городе обязательными являются профилактические прививки детям против десяти инфекций: вирусного гепатита “В”, туберкулеза, дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита, кори, эпидемического паротита, краснухи, гриппа. Все взрослые независимо от возраста каждые 10 лет должны прививаться против дифтерии и столбняка.

  Print article

В межэпидемический период (осеннее - зимнее время) с целью профилактики клещевого энцефалита рекомендуется детям с 3-х летнего возраста и взрослым без ограничения возраста проведение профилактических прививок. Профилактические прививки надежно защищают привитых от заболеваний клещевым энцефалитом.

  Print article

Старайтесь отслеживать масштабы бедствия, в каждый момент времени оценивать, насколько вы устали и сколько можете еще на себя взвалить. Если «загруз» на работе отменить обычно не получается, то от того, что дома лишнюю неделю полежит стопка неглаженного белья, а обед будет состоять не из трех блюд, а из одного, - никто не умрет.

  Print article

Существуют разные классификации депрессий. Одна из самых распространенных – по частоте появления. По прогнозам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) к 20-ым годам XXI века депрессия станет самым распространенным заболеванием в Европе, обогнав все неинфекционные заболевания.

  Print article

Механизмы образования избыточной массы тела и проявления вытекающих из этого последствий достаточно сложны и многообразны. Прежде всего сохраняющийся длительное время высокий уровень липидов (жира) в крови негативно сказывается на состоянии и функционировании центральной нервной системы. Это ведет к нарушению работы центров, регулирующих обмен веществ и как следствие к искажению жирового обмена во всем организме.

  Print article

Если инерция движений превышает допустимый предел гибкости, выполняемое движение может превысить амплитуду движений сустава, что приведёт к растяжению связок и сухожилий - травмоопасный вид.

  Print article

(1) 2 3 »
RSS Feed