Опубликовано 24.08.2008 23:00:00 1151 прочтений

Меньше волнения - больше здоровья!

Согласно результатам недавнего исследования, современный человек слишком волнуется о состоянии своего здоровья, а также о здоровье своих родных и близких.Однако подобное волнение приносит мало пользы самому человеку, отмечают специалисты.

Кроме того, волнение само по себе может нанести большой ущерб здоровью, как физическому, так и душевному. По данным британской страховой компании BUPA, чрезмерное волнение по какому-либо поводу приводит к ухудшению здоровья человека. Причина этого - недосыпание по ночам, нарушение привычек в еде и потеря полового интереса.

В соответствующем отчете, который носит название 2007 Worry Rep , было показано, что один из пяти человек постоянно беспокоится по какому-либо поводу. Более половины опрошенных признались, что сегодня они пребывают в состоянии волнения гораздо чаще, чем пять лет назад.

На 6% больше людей, чем в прошлом году, утверждают, что они стали более обеспокоены своим состоянием здоровья. Популярными причинами такого поворота событий являются климатические изменения и усиление активности террористических актов.

Ученые заключает, что больше половины населения, а именно 73%, часто подвержены состоянию волнения. У 19% людей эта тенденция превращается в настоящую опасность, утверждают специалисты. Следует помнить, что любое волнение негативно влияет на нервную систему, а значит и на организм в целом, напоминают исследователи.