Консультации > Общие вопросы > Какой рост полезней для здоровья?
 305 прочтений:

Какой рост полезней для здоровья?

Вопрос:

Иногда люди задают вопрос: А какой рост может быть полезней для здоровья?

Ответ:

Лишний вес предрасполагает к заболеваниям сосудов и сердца. Это известно всем, но далеко не все знают о том, что для здоровья важен не только вес, но и рост человека.

Однако вес можно корректировать. Для этого придумано множество диет, которые позволяют как сбрасывать лишние килограммы, так и набирать массу, а также комплексы упражнений и специальные тренажеры, да много еще чего, включая эффективные фармакологические средства. Если человек действительно этого хочет, он, в большинстве случаев, может привести свою массу к нормальной. Сложнее дело обстоит с ростом - пытаться изменить его взрослому поздно, а ведь он также влияет на состояние организма.

О результатах одного интересного исследования, касающегося этого вопроса, объявили британские ученые. Они искали зависимость между ростом и частотой инсультов. В исследовании приняли участие более 1000 человек, перенесших инсульт, а также большая группа здоровых людей, которых использовали для сравнения. Оказалось, что низкие люди более подвержены инсультам.

Согласно информации ученых, мужчины ростом ниже 163 сантиметров имеют в два раза больше шансов перенести инсульт, чем те, чей рост был более 175 сантиметров. Правда, в данном случае речь идет не обо всех инсультах, а только о геморрагических - кровоизлияниях в мозг. Выходит, что каждые 10 сантиметров роста снижают риск любого инсульта на 20 процентов.

Получается, что быть высоким куда как лучше, да и приятнее смотреть на окружающих свысока. Оказывается, это не всегда так, особенно для женщин. В другом исследовании, выполненном голландскими медиками, утверждается, что высокий рост повышает риск развития рака молочной железы. С увеличением роста на каждые пять сантиметров, риск возникновения опухоли возрастает на семь процентов. Правда проявляется эта закономерность, главным образом, после наступления менопаузы.

Конечно, жалеть о том, чего нельзя исправить, например, о росте, не стоит. Надо просто быть более внимательным к своему здоровью, ведь есть масса факторов, которые можно изменить. Это и вредные привычки, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни. Помнить, в первую очередь, нужно о них. Рост - лишь один из факторов, и, как представляется, не самый важный.

"Здоровье Вологодчины" 1001

Print article
Другие публикации
Какой рост полезней для здоровья?
Каковы последствия загрязнения водоемов бытовыми сточными водами?
Что делать, если разбился градусник?
Что делать при переохлаждении организма?
Нужно ли грудного ребенка поить водой, даже если он сам не хочет?
Как ставить очистительную клизму?
Чем лучше запивать лекарства?
Обязан ли я платить деньги за операцию, если не подписывал договор?
Что делать, если клещ уже укусил ребенка?
Подскажите, где нас может принять эндокринолог?
Как стать дезинфектором?
Куда обратиться по бесплатному лечению моего отца?
Можно ли использовать газовые плиты для обогрева?
Дают ли при ожирении группу инвалидности?
Как облегчить страдания ребенка при укусе овода?
Как правильно сдавать анализы крови?