К сожалению, у каждого второго взрослого человека есть признаки хронической венозной недостаточности: так называемый синдром тяжелых ног, боли, отеки.
Существуют группы риска по варикозу – люди «стоячих» профессий (продавцы, парикмахеры и т.д.), беременные женщины, люди с избыточным весом, а так же варикозная болезнь может появиться в результате частых бытовых или спортивных травм.
Суть болезни заключается в постепенном расширении просвета подкожных вен и перфорантов (вен, соединяющих глубокую и подкожную венозные системы), в результате чего развивается относительная недостаточность клапанов. Первые признаки неблагополучия – отеки голени и стопы к концу дня, чувство тяжести и распирания в икрах, появляющиеся при длительном сидении или стоянии. Обувь, комфортная утром, начинает жать к вечеру; носки или гольфы оставляют следы на коже. Несколько позже появляются распирающие боли в икрах, чувство жара в ногах и ночные судороги икроножных мышц. Происходят и внешние изменения: на бедрах и голенях образуются мелкие сине-красные сосудистые «звездочки», темно-синие внутрикожные и причудливо извитые вены выступают над уровнем кожи, отеки голеней и стоп, гиперпигментация кожи голеней и т.д. В последующем могут развиться трофические нарушения кожи голени и образоваться незаживающие язвы. Часто хроническая венозная недостаточность является причиной развития тромбозов и тромбофлебитов, которые могут закончиться смертельным осложнением – тромбоэмболией легочной артерии.
Многие врачи уверены: болезни вен – своего рода плата человека за прямохождение. Поскольку величина давления в венах прямо пропорциональна росту, высокие люди более склонны к патологии.
По оценкам ряда исследований, варикозной болезнью страдает от 30 до 40 процентов трудоспособного населения планеты.
Лечение болезней вен на всех стадиях в большинстве случаев гарантирует хороший результат. Поэтому при обнаружении первых симптомов заболевания не пользуйтесь сомнительными советами своих знакомых и родственников, а как можно скорее обратитесь к специалисту по лечению болезней вен. После проведения специального обследования, специалист поставит правильный диагноз и порекомендует лучший способ лечения. Это не обязательно операция. В настоящее время широко применяются разнообразные фармацевтические средства, лазеротерапия, склеротерапия (лечение варикозных расширений вен путем введения в них специальных препаратов), микрофлебэктомия (удаление варикозных вен специальными инструментами через проколы в коже). В запущенных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Эластическая компрессия обязательна при использовании любого метода лечения заболевания вен. Эластическая компрессия может быть обеспечена с помощью специальных бинтов или медицинского трикотажа.
Как действует эластическая компрессия?
Эластичная компрессия является универсальным методом лечения заболевания вен, и ее использование обязательно у всех пациентов. Лечебное действие эластической компрессии реализуется за счет нескольких механизмов:
• Создается дополнительный каркас для больных вен, предотвращающих их дальнейшее расширение,
• В несколько раз ускоряется отток венозной крови из ног, что снижает риск образования тромбов,
• Предотвращается развитие и прогрессирование отека,
• Обеспечивается защита кожи от различных механических повреждений.
Некоторые полезные советы людям страдающим венозной болезнью:
• Никогда не сидите «нога на ногу.
• При длительном сидении, например за столом, ставьте ноги на маленькую скамеечку.
• На период ночного или дневного отдыха подкладывайте подушку под ноги, чтобы стопы и голени оказались немного выше уровня сердца.
• Если приходится долго стоять, переминайтесь с ноги на ногу, а при вынужденном длительном сидении (в поезде, самолете или автомобиле) притоптывайте стопами, плотно прижав к полу пятки.
• Не принимайте горячих ванн, не посещайте баню и сауну.
• Не загорайте под палящим солнцем или в солярии.
• Не носите тесную обувь и джинсы.
• Ешьте больше сырых овощей и фруктов, ограничьте жирное, острое и соленое.
• Для оздоровления венозной системы полезны подвижные виды спорта, такие как бег, велосипед, спортивная ходьба и особенно плавание.
Медицинский центр «Здоровье и забота», журнал Здоровье Вологодчины, октябрь 2003г.
