В фитотерапии курс весенней профилактики занимает важное место. Первый шаг - это очищение организма, удаление шлаков. Очищающий курс можно проводить при обычном режиме питания, а также при лечебном голодании. Для очищения применяются очищающие кровь травы и сборы, а также травы, стимулирующие деятельность печени, почек, органов кровообращения.
Лидером среди средств по "очистке крови" считается крапива. Крапива способствует увеличению гемоглобина и эритроцитов. Она изгоняет из организма шлаки, активизирует функции всех внутренних органов, очищает весь пищеварительный тракт. Крапива рекомендуется как лечебное средство при аллергии, нечистой кожи, а также для сопутствующей терапии при всех видах ревматических заболеваний. Освежающе действуют на организм весной молодые, нежные листочки крапивы. Весной они еще не жгутся и могут быть приготовлены как салат. Салат из крапивы можно есть не чаще одного раза в неделю, и делать это только весной. Приготовленный настой из листьев крапивы по 1/2-1/4 стакана пьют 3 раза в день до еды.
Наружно крапива применяется при ревматоидных болях в суставах, радикулитах. Больные суставы растираются или стегаются пучком крапивы через день по 3-5 раз. В тканях происходит очень сильная циркуляция крови, и ревматическая боль устраняется изнутри.
Не уступает крапиве по своим свойствам одуванчик. Его целебное действие лучше всего использовать, употребляя растение в сыром виде. Одуванчик стимулирует производство желчи и устраняет нарушение ее оттока, помогает в работе печени. Как раз, когда из организма нужно выделить шлаки, печень занимает ключевую позицию, так как она является лабораторией обмена веществ в нашем организме, где решается, какие вещества должны быть выведены, какие накапливаться. В народе распространено мнение, что стебель и цветки одуванчика ядовиты. Это неверно, объясняется тем, что белый и липкий сок оставляет на одежде и пальцах коричневые пятна. В действительности же части растения - листья, стебель, цветок и корень - целебны и очень полезны.
Третьим в союзе великих очистителей стоит хвощ полевой. Есть два вида хвоща: полевой - он растет на полях и обладает целебными свойствами, болотный - растет в болотах, на влажных лугах и ядовит. Таким образом можно правильно различать оба вида. Полевой хвощ содержит больше минералов, чем другие растения. Он особенно богат кремнием, в котором нуждается наше тело, причем в больших количествах, чтобы наши кости, хрящи, ногти и волосы были здоровыми. Хвощ полевой способствует нормализации водно-солевого обмена, выделению холестерина, свинца и других токсических веществ. Свойства хвоща полевого стимулировать функцию коры надпочечников и цитотоксическое действие дали основание рекомендовать его при различных дерматозах. Настой хвоща полевого принимают по одной столовой ложке три раза в день через час после еды. Людям с нарушением функции почек применение хвоща полевого необходимо согласовывать с врачом.
Крапива, одуванчик, хвощ полевой в сочетании с другими лекарственными травами применяются как очищающий сбор. Очищающий сбор включает 12 наименований лекарственных трав, которые в готовом виде имеются в нашей аптеке. Очищающий сбор рекомендуется для "уборки" организма людям всех возрастов, так как действует мягко без побочного действия.
В.И.Морозова, директор МУП "Аптека №33",
"Здоровье Вологодчины" 0500
