Публикации > Беременность > Как зачать здорового ребенка
 19 прочтений:

Как зачать здорового ребенка

Желание иметь здорового ребенка - показатель психологической и физиологической зрелости каждой нормальной развивающейся женщины. У женщин средней полосы России половая зрелость наступает в 21 год, когда заканчивается созревание всех систем организма. С этого возраста наступившая беременность протекает более благоприятно, способствуя развитию женщины в физиологическом и духовном плане.

Но рождение детей совместная функция супругов, полноценность которой во многом зависит от исходного состояния репродуктивной системы мужчины и женщины. Поэтому, при рациональном подходе к вопросу интимных отношений, нацеленных на рождение детей, половым партнерам весьма полезно убедиться в том, что детородная система каждого из них не имеет врожденных пороков развития. Пройти медико-генетическое консультирование можно в Центрах планирования семьи. Важно убедиться, что детородная система супругов - не место обитания болезнетворных микробов (целенаправленная консультация андролога-уролога и гинеколога).

Вполне вероятно, что подобный формально медицинский подход может быть воспринят многими молодыми людьми как оскорбление большой и чистой любви, но это заблуждение. Из реализованной в интимных отношениях настоящей любви всегда должны рождаться дети.

Далеко не каждой женщине удается достичь заветной цели в виде счастливого материнства. Рождение детей неполноценных в физическом или, что еще хуже, в умственном отношении, не редкость. Причиной этого лежит отсутствие у людей необходимых знаний о влиянии вредных факторов на репродуктивную систему человека.

Очень опасно зачатие в состоянии алкогольного опьянения. "Пьяные" сперматозоиды резко повышают риск рождения умственно и физически неполноценного ребенка. За три месяца до зачатия целесообразно исключить воздействие на организм будущих родителей алкоголя, курения, химических веществ и физических факторов, способных вызвать повреждения в яйцеклетках и сперматозоидах. В частности, мужчинам не рекомендуется посещать в этот период сауну и парилки, так как воздействие высоких температур может привести к качественным изменениям сперматозоидов.

По данным ряда авторов (Л.П.Горбачева, 1988 г и др.) осень является оптимальным сезоном года для зачатия человека. Дети, зачатые в августе-сентябре, обладают большой жизнеспособностью по сравнению с другими детьми. Осень - это время, когда наш рацион наиболее богат овощами и фруктами, которые содержат витамины, микроэлементы, структурированную воду. Организм за лето получил достаточное количество солнечной энергии, "отдохнул" от влияния вирусных инфекций. Таким образом, человек осенью максимально жизнеустойчив.

Вода в жизни человека играет огромную роль. Поэтому необходимо употреблять качественную воду, т.е. подвергать водопроводную воду дополнительной очистке с помощью специальных фильтров для удаления из нее вредных примесей, а затем кипятить для уничтожения микроорганизмов.

Несколько слов о регулярности половой жизни для зачатия. Чтобы зачать ребенка, половые контакты должны быть не чаще одного раза в 3 дня, так как трое суток необходимы для созревания спермы.

Как утверждают мудрецы Востока, наиболее благоприятный для зачатия ребенка способ полового сношения, когда женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху, поднимает ее обе ноги, как бы себе на плечи, осуществляя половой акт в таком положении. Место, где происходит интимная близость должно быть чистым, уютным, украшенным цветами, наполнено нежными звуками мелодичной спокойной музыки.

Если мужские половые клетки попали в половые пути женщины не позднее, чем за 24 часа до овуляции, то вероятнее всего будет зачат мальчик. Если в период от 25 до 36 часов до овуляции, то - девочка. Это обусловлено тем, что максимальная продолжительность способности к оплодотворению у сперматозоидов, несущих мужской ген, равна 24 часам, а у несущих женский ген - до 3 суток. Длительность жизнедеятельности яйцеклетки женщины составляет одни сутки от момента овуляции.

Необходимо помнить о том, что здоровье будущего ребенка и матери будут подорваны, если перерыв между родами будет менее 3 лет, если зачатие произойдет менее, чем через 6 месяцев после искусственного аборта, или менее, чем через 1 год после самопроизвольного выкидыша.

Период подготовки к зачатию и зачатие - это первая ступень к рождению здорового ребенка. Следующей ступенью является вынашивание беременности и роды. Читайте об этом в следующем номере.

Л.Н.Хвалова, врач акушер-гинеколог женской консультации родильного дома МСЧ Северсталь,
В.В.Хвалов, зав.эндоскопическим отделением МУ МСЧ Северсталь,
журнал "Здоровье Вологодчины" 0400

Print article